Varovné signály

Opar na perách

Typické svrbiace pľuzgieriky na perách sa objavujú v situáciách, keď ich naozaj najmenej potrebujeme. Zvyčajne bývajú sprievodným javom zvýšeného psychického, ale aj fyzického výkonu či prechladnutia a horúčky, a ak patríte medzi 70 percent ľudí, ktorí sa vírusom herpex simplex nakazili ešte v detstve, máte smolu. Tichučko drieme vo vašich nervových bunkách a čaká na správnu príležitosť, aby mohol putovať pozdĺž nervových vlákien k povrchu kože. Stačí trocha neprimeraného stresu, štipka nepriaznivého počasia (treskúci mráz alebo, naopak, intenzívne slnečné žiarenie) a zanedbaná správna výživa a máte o zábavu na minimálne také dva - tri týždne postarané. 

Ako si pomôcť: Na opar treba zaútočiť v okamihu, keď sa o pozornosť ešte len hlási nepríjemným svrbením. Vtedy pomerne rýchlo zaberú masti s aciklovírom. Ak sa už pľuzgierik objavil, lepšie zaberá látka penciklovír. Telu v boji s oparom pomôžete aj nasadením B-komplexu, vitamínu C a zinku. Okamžite si vymeňte zubnú kefku (a po vyliečení to urobte znova) a dodržiavajte úzkostlivú hygienu, aby ste podobným spôsobom neozdobili aj ďalších členov rodiny. Skúste tiež vírus „vyhladovať“, čo znamená, že sa v kritickom období vyhýbajte potravinám bohatým na bielkovinu arginín, ktorá patrí medzi základné aminokyseliny zodpovedné za šírenie herpesu simplex. Preto vtedy obmedzte alebo úplne vylúčte príjem čokolády, arašidov, koly, zeleného hrášku, orieškov kešu a piva, ktoré ju obsahujú. Ak sa u vás opar objavuje pravidelne, pomáha preventívne nasadenie 2 000 až 3 000 mg preparátu aminokyseliny lyzín denne, samozrejme, s predchádzajúcou konzultáciou u vášho ošetrujúceho lekára.