Varovné signály

Zapálené ústne kútiky

Najčastejšie ich spôsobujú kvasinky alebo bakteriálny zápal, za ktorý je zodpovedný zlatý stafylokok. Nakaziť sa môžete kdekoľvek z prostredia (slávne zle umyté, respektíve neumyté poháre v pohostinských zariadeniach) alebo priamo od ľudí, ktorí majú oslabenú imunitu, trpia chronickou nádchou alebo zápalom prinosových dutín. V strese sa vitamíny a minerály, ktoré by vás pred podobnou pliagou mali ochrániť, spotrebúvajú nepomerne rýchlejšie než v časoch relatívneho pokoja. Aj preto sú najvážnejšími kandidátkami na zapálené kútiky úst dojčiace ženy, u ktorých sa kombinuje nedostatok spánku a celková vyčerpanosť s nadmerným odčerpávaním bielkovín a protilátok z tela. Často sa tiež objavujú po užívaní antibiotík, najmä vtedy, ak ste podcenili súčasné užívanie probiotík a vaša mikroflóra sa musí chvíľu spamätávať. Občas môžu poukazovať na anémiu či problémy so slezinou, no vo väčšine prípadov ide o sprievodný signál momentálnych zvýšených nárokov na organizmus.

Ako si pomôcť: Hneď ako pocítite, že sa vám kútiky začínajú tvoriť, potrite ich výťažkom z austrálskeho čajovníka (tea tree oil) alebo bórovou vodou. Pri predpokladanej kvasinkovej infekcii (najčastejšie po antibiotikách) siahnite hneď po ich vysušení vyššie uvedenými prípravkami aj po antimykotických mastiach. Zároveň si nasaďte B-komplex a vitamín C a najneskôr po týždni by ste mali mať pokoj. Ak nie alebo ak vás ústne kútiky obťažujú natoľko, že máte problém normálne sa najesť, určite navštívte lekára.